TALLER MEDITACIÓN MINDFULNESS
La Meditación produce cambios en el cerebro, en zonas que regulan las emociones, aprendizaje, memoria, que refuerzan la empatía y compasión y disminuyen el estrés y el miedo.
Teórico y práctico – Desde los avances de las Neurociencias, la Meditación Mindfulness y la vida como una escuela para el Alma.
Te comparto un video que te va a sorprender realmente de como la meditación puede literalmente cambiar tu cerebro y tu vida.
Las 4 primeras semanas irás aprendiendo nuevos pasos hasta convertirte en un experto en meditación mindfulness, además irás adquiriendo nuevos hábitos saludables para reforzar la nueva neuroplasticidad cerebral, aprendiendo a vivir en el presente, a disfrutar más de la vida y salir del piloto automático.
Comenzaras a crear tu Neuroplasticidad, como te lo muestro en este video, el día que no meditas, esas conexiones se van perdiendo, si lo pones en práctica diariamente iras reforzando esas conexiones y en solo 2 meses lograrás estos cambios.
Las últimas 4 semanas trabajaremos en programas subconscientes y creencias limitantes que te impiden lograr tus sueños
Recuerda que todo aquello que intentas, pero no lo consigues, es porque en tu subconsciente tienes una creencia incompatible con tu deseo, y allí es el primer lugar para sanar. Quizás ya escuchaste “Tu mundo interior crea tu mundo exterior”
La práctica de la meditación es una de las herramientas para acceder allí y reprogramarlas.
Si estás listo para tu nueva vida te veo dentro del programa…
Aprende el paso a paso en la Práctica de la Meditación, los avances científicos, sus beneficios, el poder del pensamiento, la reprogramación del subconsciente, tu cuerpo energético, el uso de cristales y aromaterapia y mucho más.
